I nostri servizi

Le terapie

Percorsi terapeutici pensati per accompagnarti nel tuo cammino di crescita personale, relazionale ed emotiva.

Terapia individuale

La terapia individuale è un processo dialettico tra terapeuta e paziente che ha lo scopo di promuovere il cambiamento e migliorare la qualità della vita. Il terapeuta aiuterà la persona ad esplorare tutte le parti di sé perché possano venire integrate e meglio conosciute. È la forma di psicoterapia più diffusa e praticata: efficace per la maggior parte delle problematiche e difficoltà psicologiche. Migliora la qualità della vita, aiuta ad aumentare l'autostima e la sicurezza, fornisce gli strumenti necessari per un miglioramento della propria condizione esistenziale.

Terapia di gruppo

La psicoterapia di gruppo è un tipo di terapia nella quale un gruppo di persone si riunisce e, sotto la conduzione di uno psicoterapeuta, si confronta attraverso un dialogo autentico in un luogo sicuro. L'obiettivo della psicoterapia di gruppo è affrontare le difficoltà emotive e promuovere lo sviluppo personale. Il terapeuta consiglia questo tipo di terapia dopo aver incontrato individualmente la persona, laddove ravvisi la possibilità per il soggetto di trarre beneficio da questo tipo di esperienza relazionale. Il gruppo è uno strumento potente per il cambiamento, è un luogo in cui è possibile diventare capaci di accogliere le differenze, diminuire il senso di solitudine, riconoscersi nell'Altro.

Terapia di coppia

La terapia di coppia in questi ultimi anni è diventata un'esigenza sempre più comune. Molte coppie si sentono paralizzate da una serie di problemi che influiscono nella loro relazione e conferiscono malessere ad entrambi. Non è facile trovare da soli una soluzione efficace, per questo può essere utile farsi aiutare da uno psicoterapeuta e intraprendere un percorso insieme al fine di individuare le problematiche e affrontarle. Mediazione del conflitto, individuazione di strategie comunicative efficaci, esplorazione di sé nell'incontro con l'Altro sono alcuni dei temi che una terapia di coppia permette di affrontare all'interno di un contesto protetto e accogliente.

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